Fitness Beauty – Bosu
(PP78747, otevřená lekce, začátek: 22. 9. 2022, konec: 22. 9. 2022)
Pohodové cvičení, které Vám vytvoří pevný zadeček, ploché bříško, dokonalé ruce a krásné nohy. Kardio – balanc – posilování = úžasná sestava, která zlepší fyzickou kondici, posílí svaly a zlepší správné držení vašeho těla. Navíc vás to bude bavit!
Kurz / lekce jsou vhodné pro všechny, nejvíce si přijdou na své začátečníci až středně pokročilí návštěvníci fitness lekcí.
Klára Stáňová
Lekce s Klárou jsou pohodové a krásně si na nich „vyčistíte“ hlavu… a rozhodně také propotíte tričko. Procvičíte si na nich techniku, improvizaci, stínování i choreografie. Klára hodně dbá na to, aby vynikla osobnost každé tanečnice a hlavně aby na lekci byla dobrá nálada. Motto: "A ship in port is safe, but that's not what ships are built for.…
Více na profilu lektora